Bonsai

O projeto Bonsai, é um projeto de educação pelos pares que pretende levar às escolas de Lisboa conhecimentos sobre diversos assuntos não apenas relacionados com saúde, mas sim com a vida e o dia a dia.

Porque a educação é o verdadeiro motor do mundo e os comportamentos dos mais jovens são influenciados em larga escala pelo exemplo dos seus pares e de tudo o que os rodeia, acreditamos que desde cedo é importante abordar nas escolas temas como sexualidade, saúde mental, consumos ou direitos humanos e é isso que nos propomos a fazer.

Como funciona?

Ao longo de algumas semanas (entre duas a quatro) um par de estudantes de medicina previamente capacitados no inFORMA-TE, desloca-se a uma turma para dar formações sobre um dos temas à disposição:

  • Álcool e Tabaco

  • Outras Drogas e consumos

  • Comportamentos aditivos

Consumos

  • Conceitos Base

  • Crises humanitárias na atualidade

Direitos Humanos

  • Conceito de Saúde, Alimentação e Exercício Físico

  • Sono e Higiene

Saúde 101

  • Conceitos base: Saúde mental; Doença mental; Ansiedade; Burnout

  • Depressão, Suicídio e Bullying

  • Pertubações de comportamento alimentar e Dependências

Saúde Mental

Sexualidade

  • Conceitos base de Sexualidade

  • IST e contraceção

  • Consentimento e violência nas relações

Suporte Básico de Vida

  • Sessão Única de SBV