O Desporto e o Bem-Estar são fundamentais na vida da comunidade estudantil, proporcionando-lhe diversos benefícios físicos, mentais e sociais. Contudo, a prática desportiva não deve ser vista meramente como uma atividade de lazer, mas, também, como parte integrante da vida académica, com impacto significativo no desempenho, qualidade de vida e saúde mental da nossa comunidade. Enquanto estudantes do Mestrado Integrado em Medicina e da Licenciatura em Ciências da Nutrição, estamos cientes da importância do desporto. No entanto, a carga de trabalho e estudo que ambos os cursos exigem, facilmente promovem um estilo de vida sedentário, desmotivando e dificultando a adoção de práticas regulares de exercício físico.

Nesse sentido, o Departamento de Desporto e Bem-Estar tem como objetivo organizar atividades que incentivem a comunidade estudantil a adotar um estilo de vida mais saudável, proporcionando um refúgio à agitação do dia-a-dia. Ademais, um dos nossos propósitos é preencher a lacuna curricular relacionada com a Medicina Desportiva e Nutrição Desportiva, procurando oportunidades para a nossa comunidade poder experienciar.

Sendo esta uma faculdade que honra o passado, orgulhamo-nos dos resultados obtidos até à data e, por isso, procuraremos apostar mais na divulgação dos nossos atletas e das nossas equipas, valorizando-os pela excelente representação em Campeonatos Universitários. Queremos também proporcionar todas as oportunidades e condições necessárias à prática desportiva da nossa comunidade estudantil para que possam alcançar o seu máximo potencial. Assim temos como objetivo fazer história na época 23-24.

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